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キングレコードごぼう先生といっしょ！毎日10分ｲｽ体操 DVD

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毎日10分体操

○すべてイスに座って行えます。
○手順が分かりやすい字幕付き。
○★印で難易度が確認できます。
○曜日ごとに約10分間の体操を収録。
○日常生活にも応用できる楽しさ。
○みんなで行うともっと楽しいです。

規格
1枚